炭水化物 一覧

炭水化物レシピ一覧

炭水化物がメインのレシピの一覧です。

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目次(タップすると跳びます♪)

ご飯

【ちらし寿司】具材6種でふつうの日用の簡単・節約バージョン
手間★★★★☆時間★★★★☆材料費★★★★☆   お刺身はマグロとサーモンだけ、色味要員の緑はさやえんどうでなくきゅうり(煮ないですむから)、赤はイクラでなくトマト(意外と合うんです♪)、の簡単&節約ちらし寿司です。ふつうの日にも簡単に作れて、おいしいですよ~。
★お弁当や休みの日の子供のご飯に・簡単・おいしい●スパム丼
スパムはおにぎりもおいしいですけれども、 細かく切って丼にしてもおいしいですね~♪ お肉の味がしっかりあるので、 中高...
スパムおにぎりのレシピ【お弁当に簡単・おいしい】型についても紹介!
スパムおにぎり、Hawiiの香りがして、肉感しっかり、甘辛味で、満足感の高いおにぎりですよね~♪卵焼き入りも作ってみました。スパムおにぎりの型も紹介しています。
お弁当や休みの日の子供のご飯に・簡単・おいしい●三色丼
三色丼は簡単な上に、 冷めてもおいしいので、 子供が休みの日のお昼ご飯などに便利ですね。 鶏そぼろは、 まとめて作っ...
★かんたん・おいしい・焼肉のタレで絶品!●フワフワ卵かけご飯
最近、 白身とご飯を泡立てるように混ぜてから、 卵黄をのせる卵かけご飯が紹介されていますね。 それをしょうゆではなく、...
★かんたん・ヘルシー・糖質制限的に◎●こんにゃく入りご飯
「お米に混ぜて炊いて食べるこんにゃく」 というのを、 スーパーで買い物中、 コドモが見つけて、 食べてみようとい...
★クリームシチュー【リメイクドリア】レシピ!オット&コドモも大好き
ごはんを ニンニク・玉ネギ・ニンジン・ケチャップで炒め、 焼いた卵とクリームシチューとチーズをのせて、 オーブントースター...
★カレーの残りでリメイク【かんたん・おいしい・節約】焼きカレー
カレーが残った時のおススメレシピです。 焼きカレーのライスはバリエーションが豊富で、 ターメリックライス、 バターライ...
★ビーフシチュー【リメイクレシピ】簡単においしいドリアへ変身!
ビーフシチューが余った時におススメのレシピです。 チーズをのせるので、 オットもコドモもヨロコビます。 超かんたん...
★かんたん・おいしい・安い●どん兵衛炊き込みご飯
ずいぶん前に流行ったそうで、 今更な感じですが、 作ってみました。 かんたんなのにおいしいですね。 こまかくして入れ...
★かんたん・おいしい・安い●チャーハン(中華風)
休日の昼食によく作ります。 冷めてもおいしいので、 お弁当にもGoodです。
★かんたん・おいしい・安い●チャーハン(洋風)
休日の昼食によく作ります。 冷めてもおいしいので、 お弁当にもGoodです。
★【コストコ】おススメ●牛骨コムタンスープで簡単レシピ●コムタンおかゆ
コストコで買った ダシダの『牛骨コムタン』で お粥を作ってみました。 韓国に行ったとき、 おかゆのお店で注文した牛肉...
【栗ご飯】栗を下茹でせずに炊飯器で簡単につくるレシピ
手間★★★★★時間★★★★★材料費★★★☆☆   栗は下茹でしないで、炊飯器で簡単につくります。ご飯にほんのり感じる塩味をつけるので、栗の甘さが引き立っておいしいレシピです♪

パン

★かんたん・おいしい・朝食に…●ハム&チーズトーストサンド
かんたんですが、 ハムとチーズとレタスとトマトの 組み合わせはおいしいですね♪ 朝食によく作っています。
かんたん・おいしい●モッツァレラサンドウィッチ
モッツァレラとトマトは合いますね~。 この具材には、 レタスよりサラダ菜の方が 合うような気がして、 サラダ菜にしま...
ナンのレシピ【簡単・おいしい・節約・時短】こねなくてOK
  発酵させる前までの作業は10~15分。 箸でグルグル混ぜるだけで、 こねずに出来上がるナンです。 もちろ...

★簡単・おいしい・ヘルシー・節約・塩焼きそばのレシピ
ふつうの焼きそばに飽きた時、 サッパリした塩焼きそばはどうでしょうか? 豚肉だけでなくエビも合います。 今回、お正...
★【焼きそば】簡単・おいしい・ヘルシー・安い
休日の昼食によく作ります。 一人暮らしの方にも人気のメニューですね。 野菜と肉と炭水化物が一度に摂れて、 栄養のバランスは...
★ミートソース・アレンジ【簡単・おいしい】パスタ&チーズ
ミートソースを使ったレシピです。 かんたんなので朝食などに便利です♪
【長崎皿うどん】簡単でおいしい・あるもので作れてお手軽
休日の昼食によく作ります。 具の種類が多いので、 ちょっとごちそう感がありますが、 材料が比較的保存しやすいものばかり...
暑い夏にかんたん・おいしい・サッパリ●冷やし中華
冷やし中華。 夏になると、 食べたくなりますね~。 かんたんなイメージがありますが、 「そうでもないよね。」 と、...
【コストコ】チョル麺(PULMUONE/プルムウォン)作ってみた
手間★★★☆☆時間★★★☆☆材料費★★★☆☆   コストコで、チョル麺6食セットが売っていたので、買って食べてみました。麺が小麦粉・でん粉・もち麦粉などから作られていて、モチモチした食感でおいしかったです。ヤンニョムソースは辛めでさすが本場韓国製だなぁと…
パスタの茹で方●お湯と塩とパスタの分量(ソースあり・なし)
塩味の強いソースをかける時 (ミートソースなど塩味の強いソースの場合) 1. 鍋に水と塩を入れて、火にかける。 ...
【カルボナーラ】福岡・渡辺通りのお店のレシピを簡単アレンジ
手間★★★☆☆時間★★★☆☆材料費★★★☆☆   カルボナーラの作り方を以前TVで福岡・渡辺通りのお店のシェフが紹介していました。そのレシピを簡単にアレンジしたものです。簡単なのに超おいしいです♪
★【明太子クリームパスタ】食べるお皿でソースが作れる簡単レシピ
手間★★☆☆☆時間★★☆☆☆材料費★★☆☆☆   明太子にマヨネーズと生クリームを混ぜたソースでパスタをあえた簡単レシピです。ソースの量がパスタに十分からむので、なめらかでおいしいです。1人分ずつ作りやすいので、食事の時間がずれる時にも便利です。
★【和風パスタ(スパゲティ)ベーコン&きのこ】めんつゆで超簡単
手間★★☆☆☆時間★★☆☆☆材料費★★☆☆☆   和風パスタ(スパゲティ)は簡単に作れて、野菜も摂りやすいので便利ですよね。今回はめんつゆを使って、ベーコンときのこで作りました。

粉もの

かんたん・糖質制限的・キャベツが甘くておいしい●お好み焼き
具材の量はそのまま, 生地の量だけ半分で作っています。 炭水化物のお好み焼き粉(小麦粉)が半分で, 糖質低め。 ...

♥ご訪問、ありがとうございました♥

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