サバの味噌煮やブリの照り焼きなど、
魚を使った料理の時、
よくこの水菜のサラダを合わせます。
ダイコンが入っているので、
ダイコンおろしの感覚で、
いろいろな魚料理に合う感じです。
材料
※ あくまで目安です。お好みの量でどうぞ。
② | ニンジン |
③ | ダイコン |
④ | 水菜 |
(⑥ | トマト ) |
(⑥ | キュウリ) |
作り方
1. タッパーに氷水を作る。
2. ニンジンをスライサーか包丁で千切りにして、
①の氷水に入れる。
3. ダイコンをスライサーか包丁で千切りにして、
①の氷水に入れる。
4. 水菜を洗って、
2~3cmの長さに切り、
③の氷水に入れて、
5分ほどさらしておく。
5. ④の水を切る。
6. 出来上がり。
(好みで、トマトや千切りのキュウリを加える。)
器
直径 22cm 深さ 3cm (無印良品)
ひとこと
※ タッパーに入れて、
冷蔵しておけば、
2日は変わらず保つので、
我が家では、
多めに作って、
次の日も食べたりしています。
※ タッパーの氷水に少量のお酢を入れておくと、
保ちが良くなる感じです。
※ キュウリを、
⑥の時(最後)に、
スライサーで千切り状にして(ニンジンのように)、
加えることもあります。
※ ドレッシングは、
中華・ピエトロ・シソ・ポン酢・マヨネーズなど、
いろいろ合います。
(小さめのボウルに盛りつけた時)
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