手 間 ★★★☆☆
時 間 ★★★☆☆
材料費 ★★☆☆☆
ハンバーグ…
おいしいですよね~♪
やわらかくて、食べやすいし…
ひき肉を使うので、経済的だし…
我が家では、
卵の代わりにマヨネーズを使います。
量が調整しやすいのと、
お酢が入っているので、
肉がやわらかく仕上がるように思います。
醤油ベースの和風ソースと大根おろしでサッパリ味に仕上げました。
材料
※ あくまで目安です。お好みの量でどうぞ。
1人分 | 3人分 | ||
① | サラダ油 | 少々 | 小さじ1 |
① | 玉ねぎ | 1/4個(50g) | 3/4個(150g) |
② | パン粉 | 大さじ1 | 大さじ3 |
② | 牛乳 | 大さじ1/2 | 大さじ1と1/2 |
③ | 合いびき肉 | 100g | 300g |
③ | 塩 | 1g | 3g |
③ | 胡椒 | お好みの量 | お好みの量 |
③ | マヨネーズ | 小さじ1 | 大さじ1 |
⑥ | 日本酒 | 小さじ1/2 | 大さじ1/2 |
⑥ | みりん | 小さじ1 | 大さじ1 |
⑥ | 砂糖 | 小さじ1/2 | 大さじ1/2 |
⑥ | 醤油 | 小さじ1 | 大さじ1 |
作り方
1.
フライパンにサラダ油を入れ、みじん切りにした玉ねぎを弱火で5分ほど炒めて、かるく塩(分量外)をふり、冷ましておく。
2.
ボウルにパン粉と牛乳を入れて、ふやかしておく。
3.
②に、ひき肉・塩・胡椒・マヨネーズを入れ、よく混ぜる。
4.
③に①の玉ねぎを入れ、よくこね、1人分ずつ丸めて形を整える。
5.
④をフライパンで焼く。
(我が家では、フライパンを中火で1分ほど熱し、ハンバーグのタネを入れ1分焼き、表面が焼けたら裏返して、1分ほどしたら、フタをして弱火にして4分ほど焼きます。返してフタをして弱火で4分ほど火を通します。)
6.
別の鍋に日本酒・みりん・砂糖・醤油を入れて、一煮立ちさせ、和風ソースを作る。
7.
⑤のハンバーグを皿に盛りつけ、⑥の和風ソースをかければ、出来上がり。
器
直径 20cm 深さ 2.5cm (無印良品)
ひとこと
※ あまったハンバーグのタネは、成形して、冷凍しています。
ハンバーグはもちろん、ミートソースなどいろいろに使えて、便利ですよ~♪
♥ご訪問、ありがとうございました♥