
【サバのマリネ】玉ねぎ・ピーマン・トマトで簡単サッパリおいしい
手間★★☆☆☆時間★★★☆☆材料費★★☆☆☆ 塩サバを焼いてマリネ液にひたすだけの簡単レシピです。だいたい家にある玉ねぎ・ピーマン・トマトを入れて、野菜も一緒に摂れるようにしました。お酢と野菜のうまみでサバのクセがやわらぎ、おいしくいただけます♪お弁当にも作り置きにもむいています。
なごんち【かんたん・おいしい料理&らくちん家事のレシピ集+備忘録】
一人暮らしの方・新婚さん・忙しいママ・単身赴任のパパにむけた簡単 料理&家事ブログ
手間★★☆☆☆時間★★★☆☆材料費★★☆☆☆ 塩サバを焼いてマリネ液にひたすだけの簡単レシピです。だいたい家にある玉ねぎ・ピーマン・トマトを入れて、野菜も一緒に摂れるようにしました。お酢と野菜のうまみでサバのクセがやわらぎ、おいしくいただけます♪お弁当にも作り置きにもむいています。
手間★★☆☆☆時間★★☆☆☆材料費★★★☆☆ サーモンの刺身は、サクで安めに売っているので使いやすいですね。アボカドとトマトを切ってのせるだけの簡単で野菜もとれる洋風なアレンジです。
手間★★★☆☆時間★★★☆☆材料費★★★☆☆ ケチャップ・ソース・食用油・薄切り玉ねぎのマリネソースに、ゆでた豚肉をマリネする料理ですが、我が家では玉ねぎを炒めて辛みをなくして作っています。なのでコドモも喜びます。ご飯にもパンにも合い、温かくても冷めても…
手間★★★★☆時間★★★★☆材料費★★★★☆ お刺身はマグロとサーモンだけ、色味要員の緑はさやえんどうでなくきゅうり(煮ないですむから)、赤はイクラでなくトマト(意外と合うんです♪)、の簡単&節約ちらし寿司です。ふつうの日にも簡単に作れて、おいしいですよ~。
手間★★★☆☆時間★★★☆☆材料費★★★☆☆ 白身魚の切り身を、にんにくとトマトで簡単にアクアパッツァ風に味付けしたものです。ケーパーやアンチョビやアサリを省いて、家にだいたいあるのもので作るレシピです♪
手間★★★☆☆時間★★★☆☆材料費★★☆☆☆ トマトや玉ねぎなどを入れたおいしい醤油味の甘酢に漬けると、淡白な鶏むね肉がおいしく食べられます。片栗粉をまぶして茹でると、やわらかく仕上がります。
手間★★★☆☆時間★★★☆☆材料費★★★☆☆ ひき肉(牛ひき・合いびき・豚ひき・鶏ひき)とトマトと玉ねぎを使って、水なしで簡単にできるカレーです。調味料はカレー粉・醤油・ソース・ケチャップと家にあるものでOK。
手間★★☆☆☆時間★★☆☆☆材料費★★☆☆☆ にんにく・玉ねぎ・ケチャップで作るお手軽なトマトソースのソテーです。簡単なのにみんな完食してくれる味付けです。
手間★☆☆☆☆時間★☆☆☆☆材料費★☆☆☆☆ 中華料理でレタスのスープがありますよね。中華風スープにレタスが意外と合っていておいしいので、我が家ではレタスサラダが余ってしまって食べなさそうな時は、中華風スープにして食べきるようにしています。
美容にいい食材でおでんを作りました。 おでんの変わり種としては 一般的な食材ばかりなので、 ふつうにおいしくいただけます。...