我が家は、
バナナが１房食べきれず、
黒～くしてしまうことが多いので、
シュガースポッツ（黒い点々）が出てきたら、
皮をむいて輪切りにして、
冷凍するようにしています。
食べる時は、
冷凍庫から出して、
ヨーグルトをかけて５分くらいおくと、
バナナがやわらかくなっているので、
スプーンでかるくつぶして、
ハチミツをかけて、食べたりしています。
他には、
牛乳や豆乳に入れて、
ミキサーにかけて飲んだり、
スムージーを作る時に入れたり、
便利に使っています。
♥最後まで読んでくださり、ありがとうございました♥
